當人們翻開2022年的日歷，辭舊迎新的美好祝福溫暖人心。隨著后疫情時期的到來，人們的健康意識與日俱增。在實施健康中國戰略的進程中，提高全民健康素養成為社會熱點話題。為此，筆者從今天起，在2022年，開啟“健康素養”66+2科普話題講解，通過系列健康科普，為秦皇島市的康養城市建設做貢獻。我國原衛生部的《中國公民健康素養--基本知識與技能(試行)》，即66條。加上話題之序，健康素養概要;加上話題之跋，健康素養簡評，本系列科普話題講解為66+2。

　　健康是當前的熱點話題，也是永恒的主題。健康是人全面發展的基礎，是經濟社會發展的必要保障和重要目標，也是人民群眾生活質量改善的重要標志。近年來，我國在全面建設小康社會和構建社會主義和諧社會的進程中，高度重視提高全民健康素質，堅持以人為本和為人民健康服務的根本宗旨，大力開展健康教育與健康促進工作，并明確提出了健康中國戰略。實踐告訴人們，實施健康中國戰略，重要的是提高全民健康素養。因此，在傳播健康知識的同時，要更加關注人民群眾維護健康的內在動力和基本能力，注重發揮人民群眾促進健康的潛能，傳播健康素養的理念，積極研究探索健康素養對健康相關知識、態度和生活方式的影響，努力提高人民群眾應對健康問題的能力，繼續以健康素養監測和評價個體、群體的健康狀況，努力取得積極成效。特別是在后疫情時期，提高人們健康素養，越來越有現實意義和戰略意義。

　　我國古人就追求健康長壽，秦始皇就是典型代表。如今，中國步入小康社會之后，追求健康長壽，更是人們夢想的目標。而健康長壽有一個世界級的考核指標，就是人均預期壽命。人均預期壽命簡言之，就是假定有一批人，從0歲開始，按照目前各年齡段死亡率逐年走過，隊伍逐漸縮小，直到最后一人終老。統計這批人平均的死亡年齡，就是預期壽命。換句話說，全國人口平均期望壽命是指若當前的分年齡死亡率保持不變，同一時期出生的人預期能繼續生存的平均年數。它并非一個實際數據，而是一個基于生命表來衡量特定國家和地區人口健康狀況的重要指標，與出生率和死亡率有著重要關系。據2021年3月5日消息，“十三五”期間，中國人均預期壽命從76.3歲提高到77.3歲，提高了1歲。而政府工作報告在“十四五”規劃目標任務概述中提出，人均預期壽命再提高1歲。因此，實施健康中國戰略任重道遠。

　　面對現實，人們如何健康長壽?國家如何提高人均預期壽命?經驗和教訓告訴人們，重要的是必須從提高健康素養做起。關于健康素養概要，首先介紹健康素養的定義。

　　健康素養是指個人獲取和理解基本健康信息和服務，并運用這些信息和服務做出正確決策，以維護和促進自身健康的能力。提升人們健康素養，是促進人民群眾健康生活方式形成、改善人民群眾健康狀況的重要策略和措施，也是健康中國建設的重要抓手。

　　第二，介紹《健康素養66條》是什么?

　　《健康素養66條》是《中國公民健康素養——基本知識與技能》的簡稱。2008年，原衛生部以公告的形式發布了《中國公民健康素養——基本知識與技能(試行)》，簡稱《健康素養66條》。這是我國健康教育領域發布的第一個政府公告, 也是世界上第一份界定公民健康素養的政府文件。經重新修訂后，2015年12月30日,國家衛生計生委辦公廳印發了《中國公民健康素養——基本知識與技能(2015年版)。新健康66條包含基本知識與理念、健康生活方式與行為、基本技能三個方面，集科學性、知識性、實用性于一體，是所有關注自身健康、關愛他人健康的中國公民，都應當學習和掌握的健康素養。

　　《健康素養66條》分為三部分內容：一是基本知識和理念25條。二是健康生活方式與行為29條。三是基本技能12條。

　　《中國公民健康素養——基本知識與技能及釋義66條(2015版)》、《中國公民健康素養——基本知識與技能(圖解版)》等圖書，以新穎的形式，對中國公民健康素養66條的內容作了通俗的講解。不僅易于記憶、便于傳播，適合普通百姓閱讀，也可作為各級衛生部門和廣大醫療工作者進行健康素養宣教的讀本。我們開卷有益的目的，是通過深入宣傳科普《中國公民健康素養——基本知識與技能及釋義66條(2015版)》，使越來越多的中國公民，關注健康素養，提高健康素養，認識、采納并逐步養成健康的生活方式與行為，掌握健康技能，有效地促進健康，增加幸福，以實際行動為健康中國建設做貢獻。